定休日の水曜日、のんびりゆっくり木津川サイクリングロードを走ってきました。
こんなにも走りやすいコースがお店の近くにあるなんて、
なんと恵まれた環境でしょう！
ただし、ランナーや歩行者もおられますので、土日は特に危険が増します。
スピードを上げた運動強度の高い走りは遠慮しましょう。
また、当店ではいつも被って頂いていますが、サイクリストのマナー啓蒙も考えてヘルメットは必須ですね。
豪雨の時はここが冠水します。写真左の堤防の斜面には、流木が散乱している時が稀にあります。
途中近鉄京都線と交差します。
これは特急！
電車好き、ではありませんが、
かなり昔、通勤で使用していた近鉄です。
そして体力作りには欠かせないアスレチック！
数年前よりも下半身の筋力強化の為、今は体重が2kg程増しています。
この様な運動はやはり少し身体が重たいです。
のんびり走ったのに、夜10時には寝ていました・・。
本日走ったコースはこちらです。
上津屋橋(通称ながれ橋)が折り返しポイント。
上のマップをルートラボで表示させると、ながれ橋付近の休憩ポイント、コンビニが記載されています。
お店からだと片道25km、のんびりサイクリングにぜひいかがでしょうか。
ちなにみ上のアスレチック、ビンディングシューズを履いたままだと、滑ります。