久々のトライアスロン練習 スイム編
久々のスイム。火曜と木曜日にプールへ。
まずは火曜日。ずっと長い距離を泳いでいなかったので、500mと2500m。
グラフではペース一定の様ですが、微妙にスタート直後が速かったのか、
中盤、後半としんどいまま。。
また、中5日ほど空いてしまったので泳ぎ始めはなんか変な感じです。
練習後は「あ~しんどい」って感じです。
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