店長ブログ タンの徒然日記
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2017年5月 アーカイブ

先月(4月)の練習状況です。

スイム 195.000 m
ラン  48.5km
バイク 170.75km


奈良天理店のオープンもあり、特にバイクとランはとても少ない量となりました。

でも季節的に仕事が多く、また直近で大会がないので、レベルアップを望まなければ
とりあえずこれくらいで十分かもしれません。あくまでも仕事ファーストです。


そんな中、嬉しいデータが。
スイムの練習平均ペースが上がっています!
swimReport.jpg
練習で泳げる距離も延びているので、仕事終わりに地道に泳いでいる効果は少しはありそうです。


ちなみに登美ヶ丘店の隣にジムがあるので、仕事が終わったら通勤の荷物は店に置いて泳ぎに行きます。
プールから帰ってきたら直ぐ帰宅できる様、トライアスロンのトランジションさながらの準備。
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仕事、スイム、
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そしてバイク!
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でもバイクは3km、、。

もうちょっとバイクに乗りたいな-と、GWの自転車日和のにそう思いました。





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